Oui. Aucun frais, aucun piège. 

L'entretien découverte est 100% offert.

Je t'écoute, te donne mon avis et si tu veux tu peux continuer avec le programme "Renaissance" ou t'arrêter là.

C'est entretien c'est un espace offert pour faire le point sur ta situation actuelle, tes problématiques et te montrer qu'il existe peux-être des solutions que tu n'as pas exploré. 

Ton histoire est unique, mais tu repartiras avec au moins une action claire, même si tu ne continues pas avec nous.

Le cadre est bienveillant et confidentiel.

On avance à ton rythme, sans jugement.

Je suis là pour t'écouter et te mettre à l'aise donc rassure toi je sais ce que c'est qu'être timide ou pudique.

La méthode RENAISSANCE est un accompagnement de transformation que j'ai créé pour t'aider à sortir des schémas amoureux répétitifs, des relations toxiques et des blessures affectives. 

En 4 phases, elle guide vers la guérison des blessures, la reconstruction de l'estime de soi, la reconnexion au cœur et l'incarnation d'un nouvel équilibre intérieur.

Son objectif : renaître à soi-même pour aimer et rayonner pleinement dans ses relations et dans la vie.

La méthode Renaissance est un accompagnement de transformation intérieure conçu par Raphaël Diaz.
En quatre phases, elle t’aide à :

1. Guérir tes blessures (rejet, abandon, trahison, humiliation) avec des pratiques de libérations émotionnelles

2. Connaissance et estime de soi (retrouver ta joie d'enfant et l'envie de créé)

3. Mieux communiquer et t'affirmer avec les autres (savoir bien t'entourer et repérer et stopper les relations malsaines)

4. Rayonner à nouveau dans des relations saines et authentiques (réaliser tes rêves)

C’est un chemin de guérison émotionnelle, spirituelle et relationnelle pour renaître à toi-même après une rupture, une dépendance affective ou un schéma amoureux toxique

Aux hommes et femmes qui ont déjà tout essayé — thérapies, lectures, développement personnel — mais qui revivent les mêmes blocages :

• relations toxiques ou répétitives,

• peur d’être rejeté ou abandonné,

• difficulté à s’affirmer ou à poser ses limites,

• perte de confiance en soi ou culpabilité amoureuse.

Tu n’as pas besoin d’être “cassé” pour te faire accompagner, simplement prêt à te retrouver.

Il y a un prérequis.

Seulement un : Avoir la volonté sincère de changer et être capable de se remettre en question.

Nous n’accompagnons pas les personnes en dépression sévère, ni celles qui refusent la responsabilité de leur vie (attitude de victime ou de fuite)

Le programme s’étend sur 4 à 6 mois, le temps nécessaire pour transformer durablement les schémas amoureux.
Chaque étape inclut :

• des séances de coaching personnalisées,

• des modules en ligne (vidéos, exercices concrets),

• un suivi continu entre les séances,

• des outils issus de la PNL, CNV, hypnose, travail de l’ombre et énergétique

Tu apprendras à :

• tourner la page du passé sans rancune,

• retrouver confiance et estime,

• t’affirmer sans peur,

• attirer des relations saines,

• incarner ton plein potentiel amoureux et spirituel.

Beaucoup témoignent d’une renaissance intérieure : plus de paix, de charisme, de joie et de cohérence dans leurs relations.

Il n'y a pas de garantie de résultats car le but n'est pas d'obtenir quelque chose mais de changer ton état d'être et retrouver ta joie de vivre.

Parce qu’elle allie profondeur et incarnation :

• pas seulement de la théorie, mais des pratiques vivantes,

• pas seulement de la spiritualité, mais une intégration dans le quotidien,

• pas seulement un travail sur l’amour, mais une reprogrammation de l’être entier.

Tu redeviens acteur de ta vie, pas simple spectateur de ton passé.

• Coaching : t’aide à passer à l’action et obtenir des résultats.

• Thérapie : t’aide à comprendre tes blessures et à les guérir.

• Spiritualité incarnée : t’aide à retrouver la paix et la foi dans la vie.

La méthode Renaissance fusionne ces trois dimensions pour une transformation complète.

Les outils ne sont pas forcément tous utilisés et dépendent de l'accompagné et de ces problématiques. 

Ainsi cette liste est non exhaustive et n'a pas pour vocation a être fait dans cet ordre précis.

Chaque accompagné va utilisé ce qui est le plus utile pour l'aider à avancer dans ses objectifs.

1. Outils de guérison et libération émotionnelle

• Travail sur les blessures de l’enfance (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice) avec l'EFT, l'hypnothérapie et d'autres techniques psycho-corporelles.

• Processus de deuil et libération émotionnelle (colère, tristesse, remords, nostalgie, acceptation).

• Écriture introspective & journaling guidé pour exprimer et transformer les émotions refoulées.

• Exercices de pardon et de réconciliation intérieure (inspirés de la psychologie humaniste et du bouddhisme).

2. Outils de connaissance et de communication

• Communication Non Violente (CNV) : apprendre à identifier ses besoins et à les exprimer sans agressivité ni fuite.

• PNL (Programmation Neuro-Linguistique) : reprogrammation des croyances limitantes et ancrage des nouveaux comportements.

• Travail sur les archétypes masculins et féminins de Jung : réconcilier ses polarités intérieures pour vivre des relations équilibrées.

• Coaching identitaire : définir qui tu es profondément au-delà des blessures et des masques.

3. Outils de libération et d’alignement énergétique

• Respiration consciente & ancrage corporel pour réguler le système nerveux.

• Nettoyages énergétiques (inspirés de l’alchimie intérieure et des traditions chamaniques).

• Visualisations guidées et méditations actives pour réactiver la joie et l’amour de soi.

4. Outils de transformation intérieure

• Travail de l’Ombre (Shadow Work, Carl Gustav Jung) : rencontrer et intégrer ses parts refoulées pour retrouver sa puissance.

• Techniques de transmutation émotionnelle : transformer la souffrance en énergie créatrice.

• Reconnexion au corps par le mouvement, la danse, le toucher conscient.

• Pratiques de gratitude et de présence (prières, affirmations, ancrage dans le cœur).

• Symbolique et langage des oiseaux : décoder le sens profond des expériences pour en extraire les enseignements.

5. Outils d’intégration et de rayonnement

• Plan de vie aligné (vision, mission, valeurs). Méthode unique créée lors de mon mémoire à HEC.

• Exercices d’affirmation de soi et de charisme. Différents des affirmations classiques avec des quafirmations et intentions programmées.

• Méditations “Renaissance” pour incarner son nouveau soi.

• Rituels de clôture : passage du “vieux moi” au “nouvel être”.

• Accompagnement continu : suivi individuel, groupe de soutien, et communauté Amour & Connexion.

Tu peux réserver un appel découverte offert pour faire le point sur ta situation et voir si le programme est fait pour toi.